Почему дети быстрее засыпают и крепче спят?

У них в головке крутиться меньше проблем и всяческих мыслей, они мечтают - и засыпают :-) а вот взрослый пока прокрутит в голове все произошедшее, подумает о будущем, продумает всяческие сценарии - уже и утро на подходе. Хотя, конечно, сильно зависит от конкретного ребенка или взрослого.

Однако, и дети иногда долго не могут уснуть, находясь под впечатлением или, наоборот, в предвкушении чего-либо.