Как устроены мышцы человека?

Мышцы обеспечивают движения тела, поддержание позы и работу некоторых органов человеческого организма. Мышцы состоят из тонких волокон, которые могут сокращаться, вызывая движение части тела (скелетные мышцы) или изменение формы органа (гладкие мышцы).

Кроме двигательной функции, мышцы обеспечивают дополнительную защиту внутренних органов и согревание организма за счет выделяемого тепла при движениях и дрожи.

Скелетные мышцы своими концами (сухожилиями) крепятся к костям. Когда мышца сокращается, кости подтягиваются друг к другу. Большинство скелетных мышц работают парами - одни сгибают конечности в суставах, а другие разгибают их.

Иннервация мышц





Мышцы сокращаются, когда к ним поступают электрические сигналы из спинного или головного мозга. Каждое мышечное волокно снабжается отдельным нервным окончанием - нервно-мышечным переходом. В этом переходе нервный импульс превращается в механическое движение мышечной ткани.

Клетки мышц



Мышечная ткань состоит из клеток - миоцитов. Это вытянутые клетки, которые имеют специальные органеллы - миофиламенты или миофибриллы, обеспечивающие сокращение клетки. Для клеток мышц характерно утомление, которое проявляется при интенсивной работе или нагрузке.

Мышцы рук



Основные мышцы руки - это бицепс (двуглавая мышца плеча) и трицепс (трехглавая мышца плеча). Бицепс сгибает плечо в плечевом суставе и сгибает предплечье в локтевом суставе, а трицепс разгибает предплечье в локтевом суставе. Мышцы-сгибатели и разгибатели запястья контролируют работу запястья.

Мыщцы ног



Подвздошно-поясничная мышца обеспечивает сгибание бедра, большая ягодичная мышца - разгибание. Двуглавая мышца бедра обеспечивает сгибание коленей, четырехглавая мышца бедра - разгибание. Икроножная мышца производит сгибание в голеностопном суставе, передняя большеберцовая мышца - разгибание.

Мышцы туловища



Основные мышцы плечевого пояса - трапецивидная и грудная - обеспечивают сгибание и разгибание плечевого сустава. Прямые мышцы живота (пресс) участвуют в разгибании туловища, а также удерживают и защищают внутренние органы брюшной полости.

Диафрагма



Диафрагма - внутренняя мышца, разделяющая грудную и брюшную полости. Она обеспечивает расширение лёгких - т.е. дыхание.

Сердечная мышца



Сердце - это в основном мышца (Миокард), сокращение которой обеспечивают циркуляцию крови в организме.

Жевательные мышцы



Жевательные мышцы головы обеспечивают процесс жевания.

Гладкие мышцы органов



Гладкая мышечная ткань образует стенки внутренних органов включая кровеносные сосуды, бронхи, органы ЖКТ и т.д. Она обеспечивает расширение/сужение органов, а также перильстатику (волнообразное сокращение стенок, способствующее продвижению содержимого органа).